Allergiline nohu

Allergia on organismi muutunud reaktsioon keskkonnale, kui suureneb tundlikkus ühe või mitme aine suhtes pärast korduvat nendega kokkupuudet.

Allergilised haigused on tõusuteel, eriti arenenud riikides. Kahekümnenda sajandi alguses oli Euroopas pollinoos (õietolmuallergia) ühel kümnest inimesest, tänapäeval põeb seda haigust 15 kuni 20 protsenti elanikkonnast. Allergilised haigused muutuvad üha sagedasemaks – neid diagnoositakse üha sagedamini lastel, eriti väikelastel. Veel 10-15 aastat tagasi diagnoositi koolieelsetel lastel bronhiaalastmat ja allergilist nohu harva, tänapäeval aga üha sagedamini. Selle põhjuseks võib pidada diagnostikavõimaluste paranemist ja haiguse tekkemehhanismide paremat mõistmist, kuid teisalt on allergilisi haigusi kogu maailmas üha rohkem.

Kui allergeenid esmakordselt toidu või sissehingatava õhuga organismi sisenevad, ei põhjusta see veel allergilisi reaktsioone, ainult muudab inimese tundlikuks, see tähendab, et algab antikehade tootmine. Kõige olulisemat rolli mängib imuunglobuliin E (IgE), mis satub kudedesse ja liitub nuumrakkudega, eriti ülemistes hingamisteedes, kopsudes, nahas, soole limaskestas. Nuumrakud on täis bioloogiliselt aktiivseid aineid (histamiini jne). Allergilisel inimesel tekib pärast korduvat kokkupuudet allergeeniga spetsiifiline IgE, mis liitub nuumrakuga ja sensibiliseerib seda. Selline nuumrakk eritab palju bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis suurendavad veresoonte seinte läbilaskvust ja põhjustavad kudede kahjustusi. Allergiline põletik võib hõlmata organismi erinevaid süsteeme ja avalduda dermatiidi, riniidi, konjunktiviidi, bronhiaalastma kujul, mõnikord kogeb inimene isegi anafülaktilist šokki.

Allergia üks vorme on allergiline nohu. See võib olla püsiv, kui ninakinnisus ja/või limaeritus häirib inimest aastaringselt või hooajaline, kui sümptomid ilmnevad ainult taimede, mille suhtes inimene on allergiline, õitsemise ajal. Õietolmuallergia (pollinoos) jaguneb haigustekitajate järgi kolme põhiliiki.
Puude õietolmu allergia on varajane pollinoos, mis hakkab vaevama varakevadel, kui puud õitsema hakkavad (mais-aprillis õitsevad lepad ja sarapuud, mais kased ja vahtrad, juunis tammed). Heinapalavik vaevab mais-juunis, kui õitsevad aasataimed: timut, nurmikad, kerahein. Augustis–septembris avaldub umbrohuallergia (õitseb koirohi, päevalill, mais jms).

Hooajaline allergiline nohu areneb mõnikord eriti dramaatiliselt – ajal, mil loodus ärkab ja tähistab kevadet, kui õites on aiad ja heinamaad – tunnevad õietolmu suhtes allergilised inimesed end eriti halvasti. Nad hakkavad aevastama, mõnikord lihtsalt hoogudena, neid vaevab ninakinnisus ja -sügelus, vesine või limane eritist ninast, sageli ka konjunktiviit, mis muudab silmad tundlikuks, tekib pisaravool, valguskartus. Lisaks sellele või vaevata peavalu, suulae ja kõrvade sügelus, mõnikord nõrgeneb või kaob kõhnatunne. Väikesed lapsed hõõruvad ja kirtsutavad oma sügelevat nina.

Loe edasi

5 olulist põhjust miks kasutada nõudepesumasinat

Nõudepesumasin oli alles hiljuti veel luksuskaup, mida igaüks endale lubada ei saanud. Perenaised ihaldasid endale seda imeasja, mis lubas neile samal ajal vaba aega ja puhtaid nõusid. Unistused on tänapäeval saanud igapäevaseks reaalsuseks, sest nüüd on nõudepesumasin sama loomulik nagu pesumasin või tolmuimeja meie kodudes.

1. Puhtus ilma kahjulike mikroobideta

Kas te juba teadsite, et köögis on rohkem mikroobe, kui näiteks teie vannitoas? Käsitsi pestes on väga raske saavutada halbade mikroobideta puhtust toidunõudel, sest selleks oleks vaja vähemalt 60 kraadises kuumas vees neid pesta või loputada. Nõudepesumasinatel on aga sellise kuumuse saavutamine lihtne ülesanne ja nõud saavad ideaalselt puhtaks. 

Kraanikausis pesete te kindlasti ka juurvilju, puuvilju või kala jne. Või kes teab, mis seal kraanikausis veel pesus on käinud. Need kõik jätavad maha erinevaid baktereid, mida te oma sööginõudele suure tõenäosusega ei taha. Samuti muudavad kraanikaussi kuhjatud nõud köögis korra hoidmise tüütuks tegevuseks. Siin on teile jälle suureks abiks nõudepesumasin, kuhu saate nõud kohe peale söömist asetada, et ei tekiks saastet ja mikroobide paljunemist kraanikausis. See on väga oluline, sest pesumasin teeb suurepärase töö teie tervise heaks ja köögis valitseb kord ning puhtus.

2. Teie käed kiidavad teid

Vesi ja pesuained muudavad käenaha karedaks ja kuivaks. Eriti kui teil on suur pere, või kui armastate teha põnevaid sööke ja jooke, mille valmistamise käigus kasutate erinevaid potte, panne, kausse ja hunnikute viisi taldrikuid. Kõigi nende igapäevane pesemine jätab kahjuks jälje teie nahale. Paljud inimesed ei kannata pesuaineid, mis võivad tekitada tundlikkust või allergiat. Halvimal juhul võib nahk muutuda isegi punetavaks ja haavandiliseks. Mõningal juhul võivad abiks olla kummikindad, aga ka need ei pruugi sobida kõigile. Kasutades nõudepesumasinat, kaovad teil sellised mured täielikult. Nautike oma pehmet käenahka, korrastatud küüsi ja head enesetunnet, samal ajal kui nõudehunnikud saavad kvaliteetselt pestud.

3. Te saate olla keskkonnasõbralik

See tundub üllatav, kuidas saab mõnda masinat kasutades olla keskkonnasõbralik. Aga nii see on.

On inimesi, kes arvavad, et käsitsi nõude pesemine on energia- ja vee säästlikum, sest võib tunduda, et masinad on ju mõõtmetelt suured ja tundub, et need neelavad tohutult vett ja elektrit. Õnneks nii see ei ole. Kaasaegsed nõudepesumasinad on väga veesäästlikud ja hoiavad elektrikulu miinimumis. Vett kasutatakse maksimaalse tulemuse saavutamiseks just nii palju, kui vaja ja mitte grammigi rohkem.

Tulemuseks olete teie keskkonnasõber, kes hoolib loodusest ja boonuseks on igakuised madalad elektriarved. Tasub kindlasti proovida!

4. Külalised pakuvad teile alati rõõmu

Külaliste saabumine toob rõõmu, kuid hiljem koristus ja käsitsi nõudepesu on paras peavalu. Kuidas teha nii, et ka pärast külaliste lahkumist jääte nautima koosveedetud aja rõõmusid ja vestluste ilu ning lihtsalt puhata? Mõelge ise, kui teid ootaks ees suur kuhi musti nõusid, mis ei mahu kraanikaussi ja kappidele äragi.

Parim lahendus on kasutada nõudepesumasinat, kuhu saate kohe pärast pidu nõud sisse asetada. Vaja läheb vaid paari nupuvajatust, et panna masin teie asemel tööd tegema või programmeerida see ajaliselt teile sobilikuks hetkeks nõud puhtaks pesema. Suurepärane on hommikul ärgata ja astuda kööki, mis särab puhtusest ja teha värsket kohvi äsja pestud tassi ning nautida algavat päeva.

5. Asendage liigne stress vaba ajaga

Kindlasti ei ole mõnus peale pikka tööpäeva jõuda koju, kus köögis kraanikausis ootavad teid mustad nõud. Mõte puhkusest või vabast ajast oma laste või lemmikloomade seltsis jääb kiirelt tahaplaanile. Selline vaatepilt tõstab stressitaset ja käsitsi nõudepesu kurnab teid nii vaimselt, kui ka füüsiliselt, tekitades süütunnet või isegi piinlikkust.

Nõudepesumasina kasutusele võtmine toob suurt leevendust teie igapäevaellu. Teil jääb hulganisti vaba aega tegeleda oma hobide ja perega, mis hoiavad teie meeleolu just õigel tasemel. Te ei pea kunagi enam tundma piinlikkust või süütunnet, et te ei saa hakkama. Näete, kuidas kõik teie lähedased hindavad teid ja teie tegemisi, sest oma vaba aja saate veeta just nendega.

Rattaspordialad (võistluste eripärad)

Oled jalgrattaäss ja tahad võimalikult kiiresti katsetada selle transpordivahendi funktsioone mitte ainult sõites, vaid ka professionaalses spordis?  Suurepärane, kuna jalgratas kasutatakse mitmes spordiharus, mis arendavad Sinu füüsilisi ja vaimseid oskusi.

Kuna rattaspordialad on väga mitmekülgsed, võib igaüks leida sellise, mis talle kõige rohkem meeldib. Alates kõige lihtsamast, mil sõidetakse mööda maanteed ja tuleb saavutada võimalikult suur kiirus, kuni keerukamateni, mil tuleb sõita mööda metsaradasid ja mis nõuab head keskendumisvõimet.  Järgnevalt näitame Sulle ära peamised rattaspordialad. Võibolla saab mõnest neist Sinu uus kirg?

Jalgratta maanteesõit

Selliseid võistlusi valivad kõige sagedamini need, kes tahavad tunnetada suurt kiirust ja samas vältida suuri mägesid, millega võivad kaasneda tugevad raputused.  Ilmselt kõige kuulsam maanteesõidu võistlus on Tour de France, mis toimub igal aastal ja mille pikkus on koguni kuni 330 km. Ära karda, selline vahemaa ei ole kogenutele tõesti raske!

Rattakross

Seda tüüpi võistlused toimuvad tavaliselt jahedal aastaajal, sügisel või talvel. Need aitavad jalgratturitel arendada enda kogemusi ka siis, kui ilm on halb ja pinnakate libe. See spordiala ei ole Eestis kuigi populaarne, kuid Belgias on entusiaste väga palju.

Trekisõit

Trekisõidud toimuvad spetsiaalsetel velodroomidel, mis on kohandatud just nimelt selle spordiharu austajatele. Need on mõeldud mitte ainult üksiksõitjatele, vaid ka neile, kes soovivad sportida gruppides.

Mägisõit

Kui Sa armastad loodust, siis on suurepäraseks valikuks mägedes korraldatavad võistlused. See on suurepärane viis kogeda võimalikult palju seiklusi ja samas rõõmustada naudingute üle, mida pakub viibimine looduses. Loomulikult on selliste võistluste jaoks vajalik spetsiaalne jalgratas.

Kui Sa ei tea, milline spordiala on Sulle kõige südamelähedasem, siis tasub alati proovida vähemalt mitut. Loomulikult on siis vaja ka mitut erinevat jalgratast. Suurepäraseks alternatiiviks on rattarent. Kui oled leidnud lemmikala, saad endale soetada sellise ratta, mis on vajalik ja sobib Sulle kõige paremini.

Jalgratas ei ole ju lihtsalt asi. See on naudingut ja seiklusi pakkuv asi!

Postiindeks.ee teeb postiindeksite otsimise tõeliselt mugavaks

Turule on tulnud uus postiindeksite otsingusüsteem www.postiindeks.ee

Veebileht www.postiindeks.ee on ainult ja täielikult postiindeksite päralt, ei sisalda muud segadusseajavat infot ning otsingusüsteem ise on lihtne ja mugav kasutada ka sellisele inimesele, kes igapäevaselt arvutitööd ei tee.

Tavaliselt tuleb olukord, kui postiindeksit on vaja teada saada, ette väga ootamatult ja kiirelt. On ju üsna tavapärane, et ümbrikule või postisaadetisele aadressi kirjutades avastad, et sa ei tea vajalikku indeksit või siis mõnd ankeeti täites põrkad kokku olukorraga, et ei meenu omaendagi oma.  Sellistel juhtudel on www.postiindeks.ee veebileht asendamatu abimees. Sest mugavaim ja kiireim Eesti postiindeksite otsing – nagu nad endid ise reklaamivad – ei olegi antud juhul mingi reklaamlause, vaid täiesti paikapidav tõsiasi. www.postiindeks.ee lehel ei ole vajaliku postiindeksi leidmiseks vaja muud kui vaid aadress otsingukasti kirjutada ning süsteem hakkab ise automaatselt vasteid pakkuma juba peale esimeste tähtede sisestamist. Lisaks toimib süsteem mitmel erineval moel – sisestada saab ka postiindeksi ning saada teada, millised aadressid selle alla kuuluvad, ainult asula nime sisestamisel saab aga näha kõiki selles kehtivaid postiindekseid. Süsteem hõlmab kogu Eestit, nii suuremaid linnasid kui ka väiksemaid asulaid ja külasid. Nii ei ole ka ohtu, et sinu päring mõne vähemasustatud koha suhtes vastuseta jääks.

Lisaks sisaldab www.postiindeks.ee veebileht ka väikest bloginurka, kust leiad postiindeksite kohta põnevat lugemist.

Taani klubikultuuri uus trend – pimedas helendavad läätsed

Taanlaste klubikultuur, mis üsna ühetasa on loksunud juba mitu mõnda rahulikku aega, on nüüd saamas korralikku raputust – Taani turule uue moeröögatusena jõudnud hulganisti värvilisi- ja efektläätsesid, mis tagasihoidlikumad inimesed suisa ära ehmatada võivad.

Nõrganärvilistele keelatud

Nimelt on tegu pimedas helendavate läätsedega, mis hakkavad helendama pealelangeva ultraviolettvalguse mõjul. Helendav efekt saavutakse luminestseeruva värviga, mis kantakse läätsede pinnale. Tuntud ka reiviläätsede nime all, on need spetsiaalselt disainitud klubihuntide öid valgustama, samuti võib neid tihti näha ka halloweenipidudel ning vampiiride-, gooti- ja haldjate subkultuuride kogunemistel, kus need annavad erinevatele teemakostüümidele viimase lihvi. Kollektsiooni nimi on The Dark ehk Pimedus ja reklaamiks neile öeldakse nii: „Nii vanad kui noored võivad nüüd heita pisut valgust oma hinge tumedatele osadele ja püüda vältida seda, mida me tegelikult kardame. Pimedust!!“

4-s värvitoonis helendav The Dark

The Dark kollektsiooni läätsed on saadaval nii retseptiga kui ka ilma ning neljas värvitoonis – sinine, roheline, kollane ja roosa.

* Sinist värvi läätsesid eelistavad nii mehed, kui naised – seda ilmselt sinise rahustavate psühholoogiliste omaduste tõttu. Musta valguse käes on läätsed imelist ultraviolett-neoonsinist värvi ja tavalise valguse käes kristallsinised.

* Rohelised läätsed on neist neljast värvist kõige seksikamad, kuna roheline värv mõjub inimese meeltele kõige meeldivamalt. Need on täiuslikud läätsed inimesele, kes soovivad, et tema vestluskaaslased tunneksid end hästi. Seega on need lisaks ööklubides kandmisele väga sobilikud ka rahulikumates kohvikutes ja lounge’des.

* Kollaste läätsedega saab särada nagu päike, kuna kollane on soe värv, mis väljendab õnne ja rõõmu.

* Roosa on universaalse armastuse värv – avab see ju õrnuse, enesekindluse ja vastupandamatu armastuse tunded.